Línea del tiempo con el beneficio de dejar de fumar

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO A LOS 20 MINUTOS

A LOS 20 MINUTOS

La presión arterial y el pulso vuelven a la normalidad. La circulación mejora en las extremidades.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO A LAS 8 HORAS

A LAS 8 HORAS

Disminuye el monóxido de carbono y aumenta el oxígeno en nuestra sangre.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO A LAS 24 HORAS

A LAS 24 HORAS

El riesgo de sufrir un infarto se reduce.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO A LAS 48 HORAS

A LAS 48 HORAS

Mejoran los sentidos del olfato y el gusto. Ya no se detecta nicotina en el cuerpo.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO A LAS 72 HORAS (3 DIAS)

A LAS 72 HORAS (3 DIAS)

Se puede respirar mejor y la energía aumenta.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO 2 SEMANAS A TRES MESES

2 SEMANAS A TRES MESES

Mejora la circulación y la función pulmonar.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO DE 1 A 9 MESES DESPUÉS

DE 1 A 9 MESES DESPUÉS

Problemas como la tos, los ahogos, la congestión y otros síntomas respiratorios mejoran.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO 1 AÑO DESPUÉS

1 AÑO DESPUÉS

El riesgo de un ataque al corazón se reduce a la mitad.

BENEFICIOS de DEJAR de FUMAR

FOTO 10 AÑOS DESPUÉS

10 AÑOS DESPUÉS

El riesgo de sufrir un infarto y otras enfermedades cardiovasculares es el mismo que el de las personas que nunca han fumado. El riesgo de padecer cáncer de pulmón se ha reducido a la mitad y sigue disminuyendo.